站内搜索 会员中心 设为首页
宜昌九畹溪漂流旅游网
 
当前位置: 首页 >> 旅游美食 >> 蒜子瑶柱豆苗 ..
 
蒜子瑶柱豆苗

www. lijiang-tour.cn   [字体: ]   作者:不详  来源:不详  浏览:9472

菜 名: 蒜子瑶柱豆苗 主 料: 豆苗12两(480克),瑶柱3粒,蒜头8粒,姜花4片量。 配 料: 调味料:盐1/2茶匙,鸡粉、糖各1茶匙。芡汁料:水1/2杯,生抽、蚝油各1汤匙,糖1茶匙,麻油、胡椒粉少许,生粉3/4汤匙。 做 法: 1、豆苗摘去硬茎,洗净隔干水;瑶柱用水盖面浸软,捞出撕碎(浸水留用),蒸约10分钟至软;蒜头去衣,整粒留用。2、烧热半杯油,将蒜头用中火炸至金黄色,取出,剩6汤匙油,用猛火炒豆苗至软身,下调味料兜匀。取出隔净水上碟。3、用1汤匙油爆香姜片,加芡汁、瑶柱丝、浸瑶柱水及蒜头煮成汁,淋于豆苗上。 备 注: 制作时间:20分钟
份量:4人
豆苗要用猛火快手兜炒才可避免出水及变黄。
 
上一篇: 蒜香鹧鸪腿
下一篇: 太极双珠烙
九畹溪信息
宜昌周边线路
宜昌酒店

宜昌漂流集散中心直通车!宜昌九畹溪漂流旅游网,宜昌漂流专线预定中心,提供宜昌九畹溪漂流景点介绍,九畹溪漂流门票价格,九畹溪漂流旅游线路,九畹溪漂流住宿、九畹溪美食、九畹溪购物、九畹溪娱乐以及九畹溪漂流风景图片等宜昌九畹溪漂流旅游指南信息,让您的九畹溪漂流之旅更轻松更便捷,宜昌漂流热线:0717-6908758 13607203659


点击这里给我发消息 点击这里给我发消息
宜昌漂流热线:0717-6908705 6908766 宜昌漂流预定:0717-6908758 6914798 24小时自动传真:0717-6908780   联系人:宋先生 王先生 13607203659 13972037548
宜昌九畹溪漂流一日游,宜昌周边旅游散客直通车,宜昌兴山嘲天吼漂流一日游,武汉到宜昌九畹溪漂流,宜昌九畹溪漂流景区,宜昌漂流团购票,宜昌到九畹溪漂流直通车
------宜昌九畹溪漂流旅游指南,九畹溪漂流旅游,九畹溪漂流,九畹溪漂流介绍,九畹溪漂流门票,宜昌九畹溪,九畹溪旅游线路,九畹溪漂流门票,九畹溪漂流报价-----
------ 本站新闻图片来源于互联网,仅用于新闻宣传,其著作权归原作者所有,如果新闻图片侵犯了您的权利请联系我们,我们会尽快删除------
版权所有:宜昌九畹溪漂流旅游网
今天点击: 4971 次 昨天点击: 4610 次 总点击: 21508393 次 你IP为:54.225.59.14
鄂ICP备07005103号-1 技术支持:建站中国 百色门户网 一圈旅游网 广西房产网 相约旅游网